Специально для Вас
Блог Солнца
Дисконт
Как заказывать
Прайс-лист
Контакты
Разделы
Информация

(495) 128-07-27
e-mail: renata@sun-mag.ru

Отзывы
Рекомендуемые
Аппликатор «Коврик» (шаг игл 6,2 мм; размер 250 х 465 мм)
Аппликатор «Коврик» (шаг игл 6,2 мм; размер 250 х 465 мм)
Розничная цена 4.613 руб.
Цена со скидкой 3.690 руб.
Ваша выгода 20 %
+доставка
подробнее
Новинки
Крем для лица ночной питательный
Крем для лица ночной питательный
Розничная цена 1.581 руб.
Цена со скидкой 1.265 руб.
Ваша выгода 20 %
+доставка
подробнее
Новости
31.12.2017 График работы и выходные в 2018 году
Мы начинаем работу с 4го января ( 4,5,6 - рабочие дни) 31е  декабря- выходной. Заказы принимаются по телефону с 3го января, и все дни ... 31.12.2016 График в новогодние праздники 2016-2017
С новым годом! 31 декабря- у нас выходной. 4,5,6 января работаем. 9 января и далее - работаем по обычному графику. Все дни в промежутках- не ...
Диеты » Павильный подход к снижению веса

Павильный подход к снижению веса

Диета для живота может благотворно повлиять на состояние фигуры, так как именно эта область наиболее восприимчива к жировым отложениям Красивая фигура – едва ли не главный фактор человеческой внешней привлекательности.

Наверняка все согласятся, что стройные и подтянутый вид вызывает куда больше положительных эмоций, нежели обрюзгший и заплывший жиром. Как правило, люди атлетического сложения гордятся своим телом и пытаются сохранить фигуру.

Все знают, что приобрести лишние килограммы очень легко, избавиться же от них – задача куда более сложная. Однако с возрастом над большинством из нас проблема снижения веса тела нависает как грозовая туча.

Некоторые пускают все на самотек, другие же пытаются с этим бороться – кто-то налегает на физические упражнения, у кого-то на раздельное питание и диета. Именно на втором варианте мы попытаемся остановиться поподробнее. К снижению веса и обретению более стройной и подтянутой фигуры издавна стремились многие представительницы женской половины человечества. Наиболее весомым, а главное, изменяемым фактором развития избыточного веса и ожирения является структура питания (диета) и сокращение физической активности в результате достижений современных технологий.

Так, например, было посчитано, что только использование дистанционного управления телевизора, который большинство смотрит в среднем 26 часов в неделю, и мобильного телефона уменьшают подвижность человека на 25 часов ежегодно. В результате возрастных изменений уменьшается физическая активность, снижается объем мышечной ткани, где в основном и сгорают калории, меняется настроение, пищевые привычки. К несчастью, скорость метаболических (относящихся к обмену веществ) процессов с возрастом тоже снижается, и все дополнительные калории уже не так эффективно сгорают в процессе метаболизма. Возрастные гормональные изменения четко соотносятся с изменением распределения жира, способствуют его преимущественному накоплению в области живота.

Вот почему диета для живота - одна из наиболее популярных. Любой специалист подтвердит, что большинство людей набирает в среднем около 10 лишних килограммов к 50 годам или 1 дополнительный килограмм в год за период от 40 до 50 лет. У женщин действительно есть еще одна потенциальная возможность увеличения веса — беременность и последующее кормление грудью. Однако бытует мнение о том, что кормящая мать должна съедать высококалорийные продукты в большем, чем ранее, количестве, чтобы обеспечить ребенка необходимым количеством качественного молока как можно дольше.

Таким образом, опасность заключается не в беременности и грудном вскармливании, а все в том же переедании - погрешностях в диете. Косметология сегодня обладает колоссальными возможностями, и снижение веса в короткие сроки, безусловно, возможно, точно так же как возможно омоложение организма травами или препаратами, имеющими синтетическое происхождение. Большинство специалистов в области диетологии отмечают, что если лишние жировые складочки появились, и возникла необходимость снижения веса, значит, есть на то причина. А это в свою очередь говорит о том, что пока причину не устранить, эти жиры будут накапливаться вновь и вновь. А потому решать возникшие проблемы исключительно косметическими процедурами по меньшей мере неразумно, а в долгосрочной перспективе — бесполезно. Поэтому в программе снижения веса не самое последнее место занимает работа врача-эндокринолога и диетолога.

Совершенно необходимо осознавать, что если стрелка весов под вами имеет неуклонную тенденцию к движению вправо, то первой мыслью должна стать мысль о диете для живота, а не о косметологической клинике. Ваш вес контролируется числом потребляемых калорий и числом калорий, которые вы тратите каждый день. Таким образом, чтобы снизить вес, вы должны уменьшить число потребляемых калорий. вы можете добиться этого, увеличив физическую активность или уменьшив количество потребляемых калорий. Снижение веса: непросто и очень серьезно

Дело в том, что лишний вес вне зависимости от степени является болезнью. Такой же серьезной, как, скажем, ишемическая болезнь сердца или ревматизм, язвенная болезнь или аппендицит, межпозвонковая грыжа или перелом кости. И, значит лечить ее должен специалист, профессионал, врач соответствующей специальности с большим опытом в этой области.

Лишний вес — это проблема непростая, с большим количеством причин, как правило, разных в каждом конкретном случае. В зависимости от этих причин, которые не всегда легко выявить, а также с учетом сопутствующих заболеваний, влияющих на успешность лечения, и составляется план обследования и лечения пациента, страдающего ожирением.

Дальнейшее зависит как от мастерства врача, так и от пациента — насколько настойчив он в своем стремлении похудеть. Одно лишь можно сказать с определенностью: не подвергайте свое здоровье опасности! Худейте только под контролем врача. Низкокалорийные диеты. Большинство диет содержат 1000-1500 ккал в день.

Однако, количество калорий, необходимых вам зависит от веса и активности. При таком уровне калорий диету приравнивают к низкокалорийной диете. Книги по диетам, клинические и неклинические программы снижения веса часто включают в себя план низкокалорийных диет.

Уровень калорий в вашей диете должен быть таким, чтобы вы в неделю снижали свой вес не больше чем на 500 гр (после первой недели или двух, когда снижение веса было велико за счет первоначальной потери воды). Если вы можете вычислить сколько калорий в день вы потребляете, то сами сможете составить диету, таким образом, чтобы снижать свой вес на 500 гр в неделю.

Вам может потребоваться помощь врача-диетолога. Или вы можете использовать стандартную низкокалорийную диету с определенным уровнем калорий. Однако, выбранный уровень калорий, может не привести к нужному снижению веса, и вам потребуется большее или меньшее количество пищи.

Дата: Понедельник, 29 Сентября 2008

Рекомендованные товары:

Аппликатор «Коврик» (шаг игл 6,2 мм; размер 250 х 465 мм) Аппликатор «Коврик» (шаг игл 6,2 мм; размер 250 х 465 мм)

Отличительной особенностью аппликатора "Коврик" является его большая площадь воздействия и расстояние между иглами, благодаря чему он обладает повышенной эффективностью лечения, особенно при колитах, дискинезиях кишечника. Это способствует улучшению пищеварения, выведению шлаков, токсинов, что в свою очередь нормализует обменные процессы организма, а, следовательно, и вес.

Аппликатор "Коврик" рекомендован для аппликаций на спину, при которых охватывается плечевой пояс, позвоночник, крестцовая область, на него удобно ложиться животом (при заболеваниях ЖКТ, жировых отложениниях).

Устойчивый лечебный эффект можно достигнуть путем использования аппликатора в качестве коврика под ноги, так как на ступнях человека расположены точки всех внутренних органов. Следует сесть на стул и поставить ноги на аппликатор, либо принять положение лежа на спине, согнуть ноги в коленях, а стопы поставить на пластину. Для усиления чувствительности аппликатор можно удерживать ступнями (вдавливать), приложив его к спинке кровати, либо же просто стоять на нем ногами.

4613 руб.
Аппликатор «Коврик» (шаг игл 6,2 мм; размер 250 х 465 мм)


Ванна скипидарная N2, 250 мл Ванна скипидарная N2, 250 мл

«Ванна скипидарная № 2» (желтый раствор: живичный скипидар - 50 %, масло касторовое-20 %, кислота олеиновая-15%, вода - 13,4 %, едкий натр) рекомендуется при повышенном артериальном давлении. Желтые ванны расширяют капилляры как венозной, так и артериальной систем кровообращения, способствуют растворению патологических отложений в суставах, сухожилиях и связках, в хрусталиках глаз, в стенках кровеносных сосудов и в самих капиллярах.

 При этом углубляется дыхание, понижается давление. Ванна вызывает общее повышение температуры тела, стимулирует обильное потоотделение (в первые 1-2 часа после нее выделяется 2-4 л пота) и удаление через кожу мочевины, хлористого натрия и излишков жидкости, которые имеются у страдающих гипертонией и ожирением. Желтые ванны могут успешно применяться как средство для устойчивого снижения веса и устранения целлюлита. Смешанные ванны имеют достоинства как белых, так и желтых ванн.

Оказывая двойное положительное воздействие на капилляры, эти ванны обладают дополнительным эффектом: вызывают поступление в кровь через открывающиеся капилляры аминокислот, а также физиологически активного вещества из группы биогенных аминов - гистамина, участвующего в регуляции различных процессов в организме. В частности, он вызывает расширение еще закрытых капилляров, способствует нормализации тока крови в сосудах. Соотношение обеих ванн подбирают с учетом индивидуальных особенностей человека.



696 руб.
Ванна скипидарная N2, 250 мл


Каталитин, таблетки, 100 шт Каталитин, таблетки, 100 шт

Применение КАТАЛИТИНА дает необыкновенно мощный комплексный эффект: -ожирение различной степени тяжести; - атеросклероз сосудов, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь; - гастриты, колиты, энтероколиты, дисбактериоз, пищевые аллергии; - пищевые, алкогольные, наркотические отравления; - отравления тяжелыми металлами и радионуклидами;облегчение заживления ран, ожогов; - помощь при иммунудефицитных состояниях, профилактика старения.



1272 руб.
Каталитин, таблетки, 100 шт


Набор «Рецепт успеха»: Каталитин+Хитолан+Аргосластин Набор «Рецепт успеха»: Каталитин+Хитолан+Аргосластин

Набор для коррекции избыточного веса.

Набор Рецепт успеха содержит: КАТАЛИТИН - 2 упаковки по 100 таблеток, ХИТОЛАН - 2 упаковки по 40 таблеток, АРГОСЛАСТИН - 2 упаковки по 200 таблеток, ВИДЕОКАССЕТА 1 шт.

Схема приема КАТАЛИТИН+ХИТОЛАН разработана учеными и специалистами Сибирского отделения Российской академии медицинских наук и предназначена для коррекции избыточного веса; нормализации липидного обмена; торможения атеросклеротических процессов в сердечно-сосудистой системе; коррекции иммунной системы; улучшения функции печени; нормализации пищеварения, связывания и выведения токсинов; радионуклидов и тяжелых металлов из организма.



4152 руб.
Набор «Рецепт успеха»: Каталитин+Хитолан+Аргосластин


Нутрикон, гранулы, 400 г Нутрикон, гранулы, 400 г

Нутрикон нормализует функции кишечника; Нутрикон устраняет запоры, способствует выведению токсических продуктов обмена (эффект очистки кишечника ощущается на 4-6-й день после начала приема препарата);

Нутрикон снижает уровень желчных пигментов, оказывает желчегонный эффект и уменьшает риск желчнокаменной болезни;

552 руб.
Нутрикон, гранулы, 400 г


Корзина
Корзина пуста.
Поиск

Расширенный поиск
Статьи
Новые статьи
Все статьи
Ишемическая болезнь сердца - ИБС
Рецепты красоты
Страничка для мам
Диеты
Здоровье для Вас
Новости
О компании Арго
Про паразитов
Программы очищения, антистарения.
Рецепты красоты..
Шок , это по-нашему?
Вход
E-Mail:
Пароль:
Рассылка
E-Mail
Лидеры продаж
01.
Крем-бальзам «Артро-Хвоя», 50 мл
Розничная цена 375 руб.
Цена со скидкой 350 руб.
Ваша выгода 20 %
+доставка
02.
Гель рассасывающий «Мамавит», 50 мл
Розничная цена 372 руб.
Цена со скидкой 320 руб.
Ваша выгода 20 %
+доставка
03.
Полимедэл
Розничная цена 638 руб.
Цена со скидкой 510 руб.
Ваша выгода 20 %
+доставка
04.
Акулий хрящ, капсулы, 60 шт
Розничная цена 1.764 руб.
Цена со скидкой 1.860 руб.
Ваша выгода 20 %
+доставка
05.
Крем антипсориазный «Пикладол», 30 мл
Розничная цена 234 руб.
Цена со скидкой 200 руб.
Ваша выгода 20 %
+доставка
06.
Концентрат с экстрактом листа крапивы, жидкость, 150 мл
Розничная цена 396 руб.
Цена со скидкой 345 руб.
Ваша выгода 20 %
+доставка
07.
Токсидонт-май
Розничная цена 972 руб.
Цена со скидкой 835 руб.
Ваша выгода 20 %
+доставка
08.
ЭМ-Курунга, 60 таб
Розничная цена 763 руб.
Цена со скидкой 610 руб.
Ваша выгода 20 %
+доставка
09.
Крем, усиливающий, пигментацию «Витасан», 100 мл
Розничная цена 1.131 руб.
Цена со скидкой 940 руб.
Ваша выгода 20 %
+доставка
10.
Крем-бальзам «Целитель», 50 мл
Розничная цена 375 руб.
Цена со скидкой 310 руб.
Ваша выгода 20 %
+доставка
Новые статьи
· Укрепи иммунитет
Паразиты не выдерживают конкуренции с сильным иммунитетом человека, и первым же, кто терпит от них ущерб, становится именно наш иммунитет. Зимой ...
· Как правильно готовить рыбу и мясо
В последние годы сыроедение и суши- бары все больше входят в моду. Однако при этом не многие задумываются, что поев плохо приготовленную или ...
· Паразиты на выход
Наверное многие из нас помнят уроки биологии, на которых нам рассказывали о различных паразитах, которые могут поселиться в нашем организме. И ...
· Паразиты повсюду
Значение слова паразит достаточно широко. Мы употребляем его в различных ситуацих. Нередко мы в жизни называем паразитом друга, который забыл ...
· Стронгилоидида (угрица кишечная)
Этого гельминта называют еще угрицей кишечной, а заболевание, которое он вызывает — стронгилоидозом. В цикле развития стронгилоидиды ...
· Филярия Банкрофта (заболевание - Слоновость)
Филярии (Filariidae), нитчатки, семейство паразитических круглых червей. Тело филярий очень длинное – до 45 см при толщине 0,33 мм. ...
· Ришта (заболевание дракунулёз)
Дракунулёз как заболевание (и Ришта, как его возбудитель) известно человечеству с незапамятных времен. Об этом свидетельствуют расшифровки ...
· Анкилостомы (некатор и кривоголовка)
Анкилостомы - под этим названием специалисты объединяют два вида нематод: кривоголовку двенадцатиперстной кишки и некатора, сходных по своему ...
· Альвеококк и карликовый цепень
Альвеококк Этот паразит вызывает альвеококкоз. В самостоятельный род его выделили сравнительно недавно (раньше его относили к роду ...
· Эхинококк
Очень опасен для здоровья человека эхинококк - солитер, который паразитирует в человеческом организме только в стадии финны. Промежуточный ...
Вопросы и ответы
  • Сертифицированы ли ваши товары? Как посмотреть сертификаты?
  • Как купить ваши товары в другом городе, далеко от Москвы?