Специально для Вас
Блог Солнца
Дисконт
Как заказывать
Прайс-лист
Контакты
Разделы
Информация

(495) 128-07-27
e-mail: renata@sun-mag.ru

Отзывы
Рекомендуемые
Экстракт корня лопуха, жидкость, 75 мл
Экстракт корня лопуха, жидкость, 75 мл
Розничная цена 972 руб.
Цена со скидкой 835 руб.
Ваша выгода 20 %
+доставка
подробнее
Новинки
Батончик фруктовый "Ягодка" с черникой
Батончик фруктовый "Ягодка" с черникой
Розничная цена 65 руб.
Цена со скидкой 52 руб.
Ваша выгода 20 %
+доставка
подробнее
Новости
31.12.2017 График работы и выходные в 2018 году
Мы начинаем работу с 4го января ( 4,5,6 - рабочие дни) 31е  декабря- выходной. Заказы принимаются по телефону с 3го января, и все дни ... 31.12.2016 График в новогодние праздники 2016-2017
С новым годом! 31 декабря- у нас выходной. 4,5,6 января работаем. 9 января и далее - работаем по обычному графику. Все дни в промежутках- не ...
У нас находили:
Кто пил биоклинзинг
Падение веса
Здоровье для Вас » Питьевой режим здорового человека.

Питьевой режим здорового человека.

 Питьевой режим – это наиболее рациональный порядок потребления воды в течение суток. Хорошо отрегулированный питьевой режим создает благоприятные условия для жизнедеятельности организма и помогает правильно отрегулировать водно-солевой обмен.

Бессистемное, беспорядочное питье приводит к дополнительным нагрузкам на сердце, ухудшает пищеварение, ведет к быстрой утомляемости и потерей организма полезных веществ (соли, витамины).


   При недостаточном употреблении воды увеличивается вязкость крови, снижается работоспособность. Увеличивается нагрузка на сердце, нарушаются процессы теплообмена, и происходит падение массы тела.


   Количество потребляемой воды зависит от очень многих факторов. Здесь играют роль и возраст, и физическая активность,  и климатические факторы, и условия труда.


   Питьевая норма в средних районах России с умеренным климатом составляет 2,5 – 3 литра в день. В условиях Средней Азии эта норма увеличивается до 3,5 литров ( при тяжелой физической работе она составляет 5-6 литров).


   При любых условия очень важно правильно распределить по времени потребляемое количество воды, от этого зависит величина нагрузки на почки: при неумеренном питье эта нагрузка может увеличить в десять раз. По возможности, пить надо после еды, и ограничивать потребление воды в перерывах между приемами пищи. Сильную жажду легче снять, если обычную воду заменять соками, газированной водой. компотами.

 
Особенно хорошо помогает в этом случае подсоленная кипяченая вода. Воду рекомендуется пить небольшими порциями, с промежутками. Это уменьшает опасность отложения солей в почках, мочеточниках и мочевом пузыре, снижает нагрузку на почки. Спортсменам во время выступлений и тренировок рекомендуется до предела уменьшить потребление воды и ограничиться только полосканием рта через определенные промежутки времени.

Дата: Четверг, 06 Ноября 2008

Рекомендованные товары:

Картридж для фильтров Арго-К и Арго-МК Картридж для фильтров Арго-К и Арго-МК

Картридж для фильтров Арго-К и Арго-МК


Нутрикон Янтарь, гранулы, 400 г Нутрикон Янтарь, гранулы, 400 г

Биологически активная добавка НУТРИКОН-ЯНТАРЬ содержит натуральную янтарную кислоту, восполняет недостаток пищевых волокон, витаминов, минеральных веществ, фитонутриентов в рационе питания.
Являясь продуктом комплексного действия, продукт не только балансирует наше питание, но и оказывает заметный оздоровительный эффект на весь организм в целом.

552 руб.
Нутрикон Янтарь, гранулы, 400 г


Фильтр «АРГО-К» (картриджный вариант) Фильтр «АРГО-К» (картриджный вариант)

Для доочистки питьевой воды (картриджный вариант). Отличается от фильтра АРГО производства ООО "Сибирь-Цео" наличием легкозаменяемого, готового к эксплуатации картриджа.

Приобретая фильтр АРГО-К, Вы получаете важное преимущество: избавляетесь от проблемы промывки цеолитов и активированного угля, которую обладатели фильтров АРГО осуществляют самостоятельно.

2025 руб.
Фильтр «АРГО-К» (картриджный вариант)


Корзина
Корзина пуста.
Поиск

Расширенный поиск
Статьи
Новые статьи
Все статьи
Ишемическая болезнь сердца - ИБС
Рецепты красоты
Страничка для мам
Диеты
Здоровье для Вас
Новости
О компании Арго
Про паразитов
Программы очищения, антистарения.
Рецепты красоты..
Шок , это по-нашему?
Вход
E-Mail:
Пароль:
Рассылка
E-Mail
Лидеры продаж
01.
Крем-бальзам «Артро-Хвоя», 50 мл
Розничная цена 375 руб.
Цена со скидкой 300 руб.
Ваша выгода 20 %
+доставка
02.
Гель рассасывающий «Мамавит», 50 мл
Розничная цена 372 руб.
Цена со скидкой 320 руб.
Ваша выгода 20 %
+доставка
03.
Полимедэл
Розничная цена 638 руб.
Цена со скидкой 510 руб.
Ваша выгода 20 %
+доставка
04.
Акулий хрящ, капсулы, 60 шт
Розничная цена 1.764 руб.
Цена со скидкой 1.730 руб.
Ваша выгода 20 %
+доставка
05.
Крем антипсориазный «Пикладол», 30 мл
Розничная цена 234 руб.
Цена со скидкой 200 руб.
Ваша выгода 20 %
+доставка
06.
Концентрат с экстрактом листа крапивы, жидкость, 150 мл
Розничная цена 396 руб.
Цена со скидкой 345 руб.
Ваша выгода 20 %
+доставка
07.
Токсидонт-май
Розничная цена 972 руб.
Цена со скидкой 835 руб.
Ваша выгода 20 %
+доставка
08.
ЭМ-Курунга, 60 таб
Розничная цена 763 руб.
Цена со скидкой 610 руб.
Ваша выгода 20 %
+доставка
09.
Крем, усиливающий, пигментацию «Витасан», 100 мл
Розничная цена 1.131 руб.
Цена со скидкой 905 руб.
Ваша выгода 20 %
+доставка
10.
Крем-бальзам «Целитель», 50 мл
Розничная цена 375 руб.
Цена со скидкой 300 руб.
Ваша выгода 20 %
+доставка
Новые статьи
· Укрепи иммунитет
Паразиты не выдерживают конкуренции с сильным иммунитетом человека, и первым же, кто терпит от них ущерб, становится именно наш иммунитет. Зимой ...
· Как правильно готовить рыбу и мясо
В последние годы сыроедение и суши- бары все больше входят в моду. Однако при этом не многие задумываются, что поев плохо приготовленную или ...
· Паразиты на выход
Наверное многие из нас помнят уроки биологии, на которых нам рассказывали о различных паразитах, которые могут поселиться в нашем организме. И ...
· Паразиты повсюду
Значение слова паразит достаточно широко. Мы употребляем его в различных ситуацих. Нередко мы в жизни называем паразитом друга, который забыл ...
· Стронгилоидида (угрица кишечная)
Этого гельминта называют еще угрицей кишечной, а заболевание, которое он вызывает — стронгилоидозом. В цикле развития стронгилоидиды ...
· Филярия Банкрофта (заболевание - Слоновость)
Филярии (Filariidae), нитчатки, семейство паразитических круглых червей. Тело филярий очень длинное – до 45 см при толщине 0,33 мм. ...
· Ришта (заболевание дракунулёз)
Дракунулёз как заболевание (и Ришта, как его возбудитель) известно человечеству с незапамятных времен. Об этом свидетельствуют расшифровки ...
· Анкилостомы (некатор и кривоголовка)
Анкилостомы - под этим названием специалисты объединяют два вида нематод: кривоголовку двенадцатиперстной кишки и некатора, сходных по своему ...
· Альвеококк и карликовый цепень
Альвеококк Этот паразит вызывает альвеококкоз. В самостоятельный род его выделили сравнительно недавно (раньше его относили к роду ...
· Эхинококк
Очень опасен для здоровья человека эхинококк - солитер, который паразитирует в человеческом организме только в стадии финны. Промежуточный ...
Вопросы и ответы
  • Сертифицированы ли ваши товары? Как посмотреть сертификаты?
  • Как купить ваши товары в другом городе, далеко от Москвы?